. . .
top of page

ברוכות הבאות לספריית הסרטונים של אישה בתנועה (: 
אספתי עבורכן ממיטב סרטוני ההדרכה שיצרתי לאורך השנים.
מוזמנות לצפות, ללמוד ולתרגל.
אני כאן עבורכן לכל שאלה.

19 September 2023
06:17
איך לנשום משרירי הליבה
00:41
לחזק את כף הרגל שלנו בכמה תרגילים פשוטים
01:26
איך לנשום נכון
00:44
bottom of page