. . .
 

מדריכות פילאטיס להריון ולשיקום לאחר לידה

השתלמות מקיפה בת 5 מפגשים

השתלמות מקיפה בת 5 מפגשים, מיועדת למדריכות פילאטיס, מורות ליוגה ומדריכות סטודיו- המעוניינות להעמיק, לשפר ולשכלל את הכלים ההדרכתיים באימון נשים בכלל, והריוניות ולאחר לידה בפרט, דרך עקרונות שיטת הפילאטיס. בהשתלמות תלמדנה כיצד להתאים את השיעור להריונית כך שיהיה שיעור מיטיב, מאתגר, יעזור להריונית להתכונן ללידה ולהשתקם לאחריה. ההשתלמות כוללת מפגש עם פיזיותרפיסטית לרצפת אגן- רונית בן אליהו. מה תקבלנה בקורס- היכרות מעמיקה עם רצפת האגן ידע וכלים לאימון הריונית ידע וכלים להתמודדות עם כאבים וליקויים גופניים בהריון רפרטואר תרגילי פילאטיס להריון כלים וידע להכנה ללידה כלים תנועתיים לשיקום הגוף לאחר לידה- הפרדות בטנית, רצפת האגן, יציבה

מפגשים קרובים

  • התחיל ב- 7 בינו׳
  • 1,950 שקלים חדשים
  • IL

ליצירת קשר

  • ישראל

    0524228685

    Einav.ste@gmail.com