אישה בתנועה

9 מרץ 20211 דקות

פינת הגוף 2# | אישה בתנועה

עודכן ב: 31 יול 2023

יוגה, פילאטיס, יוגילאטיס, אישה בתנועה, שיקום לאחר לידה, יוגילאטיס הריון, יוגה הריון, פילאטיס הריון, הכנה ללידה, שיקום ריצפת האגן, יוגה בזום, יוגילאטיס בזום,מורה ליוגה נשית, מדריכת התעמלות להיריון, הכנה ללידה בתנועה

עמדתי והסתכלתי במראה וראיתי
 
כרס משתפלת
 
כזו שאני לא מכירה בגוף שלי

ואז הרמתי מבט אל לוטם שנח לי בידיים
 
שמח בידיים הבטוחות של אמא שלו

וחשבתי כמה הגוף מסתורי ומלא תהפוכות
 
איך רגע אחד הוא בשר זול ורגע אחרי הוא סלע איתן

כמה השומנים שלי הם החמימות והנועם שלו
 
ושאולי לזה הטבע התכוון

והתמלאתי גאווה

זו אני בבית החולים, מרגישה את הגוף אחרי הלידה

    110
    0